老人言_中國臺灣網

老人言

　　經研究發現，人們常曬太陽，不但能預防癌症，還能緩解人的抑鬱情緒，使人變得快樂開朗。據精神病專家說，和煦的陽光，可以緩解人們壓抑的情緒。而日照時間的減少，也是引起季節性情感障礙的主要原因。其實在生活中我們也會發現，不少人一到陰雨綿綿的天氣，就會失眠、胸悶、煩躁，有的人還會顯得心神不寧。這是因為...

·1 常曬太陽，身體如鋼
·2 飯前洗手，飯後漱口
·3 冷水洗臉，健康防感
·4 指甲剪短，不怕傳染
·5 熱水泡泡腳勝過吃補藥
·6 溫水刷牙，健固牙齒
·7 胡須不能拔，越拔越麻達
·8 口水經常吞，越活越年輕
·9 鼻不掏不破，牙不剔不稀
·10 耳不掏不聾，眼不揉不瞎
·11 有尿不要憋，憋尿出枝節
·12 蒼蠅嗡嗡叫，疾病快來到
·13 謹防家中病，貓狗惹上身
·14 寒從腳下起，火自頭上生
·15 養生莫縱欲，蓄精防勞傷
·16 一場秋雨一場寒，十場秋雨穿上棉
·17 白露不露身，寒露不露腳
·18 未吃端午粽，寒衣不可送
·19 病從口入，疾從食來
·20 早飯吃好，午飯吃飽，晚飯吃少

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