《人體戰爭》 覓康 著 定價: 28.00元 江西高校社出版
內容簡介
《人體戰爭》是魏保生基於“傳播健康知識,消除醫學知識的不對等”而創作的一部醫學健康科普力作。全書從日常生活的真實故事入手,呈現給讀者有趣的人體免疫系統的方方面面,並介紹了免疫的三大功能,提出了增強免疫功能的實用策略。本書有兩大突破:一是以科學的實驗為基礎,而不是以那些似是而非的東西為根據;二是從根本上改變了那種“專家看了簡單,老百姓看了深奧難懂”的科普寫作模式。讀者能真正全面地了解和掌握免疫系統的來龍去脈,在生活中正確地運用所學的知識,主動把握好自己的健康。
作者簡介
覓康,原名魏保生。是北京大學醫學和美國雪城大學(美國資訊管理排名第一)資訊管理學雙碩士,著名醫學教育家、資訊傳播專家和作家。他集醫學、資訊管理、英語與中國文學于一身,是國內第一個將國外先進資訊管理學成功應用於國內醫學健康教育的人,著作等身。已經出版的作品主要有:《30天精通醫學英語系列》《考研西醫綜合和中醫綜合240分之路系列》《考研英語80分之路系列》《醫學考研專業基礎課和專業課突破系列叢書》《醫學筆記系列叢書》《點石成金──醫學知識記憶與考試一點通系列叢書》《全國衛生專業技術資格(職稱)考試系列叢書》《臨床醫師直通車系列》(筆名:蕭勁)。
目錄
序言一甲型H1N1流感並非終結
——無法預言的人體戰爭 / 1
序言二呵護好免疫便是選擇了健康
——關閉疾病的門,開啟健康的鎖 / 6
第一部分走進免疫
——免疫就在我們身邊第1章生命凋零的罪魁禍首
——心跳呼吸的停止只是免疫失敗的最終表現 / 3
第2章初識免疫
——人體內的萬里長城 / 6
第3章認識抗原
——5毫升維生素C的奇跡 / 14
第4章難治的甲亢與糖尿病
——越難治療的疾病越有可能是免疫功能的失常 / 23
第5章“小病”中的大道理
——感冒與免疫的永恒對決 / 28第6章訪問免疫系統的司令部
——中樞免疫器官 / 32
第7章邂逅人體內鋼鐵長城
——周圍免疫器官 / 37
第8章微觀看免疫
——免疫細胞與免疫分子 / 42
第9章“病秧子”活過天年的秘密
——微小的免疫刺激可以延年益壽 / 58
第10章亞健康橫行的年代
——都是免疫低下惹的禍 / 59
第11章發熱用激素藥只治症不治病
——抑制免疫的危險 / 67
第12章疫苗的啟示
——癌症、艾滋病會像天花、脊髓灰質炎和肺結核等頑癥一樣被攻克 / 72
第13章狼又來了
——甲型H1N1流感的挑釁 / 78
第二部分揭開人體戰爭的面紗
——神奇的免疫作戰法則第1章血型的故事
——“有你無我”法則 / 87
第2章入侵者必須突破的天然防線
——層層設防法則 / 95第3章細胞免疫與體液免疫的終極抵抗
——“一對一”法則 / 100
第4章母子情深
——相容法則 / 106
第5章蜂擁而至
——群體作戰法則 / 109
第6章不用大腦卻能記憶
——記憶法則 / 114
第7章從不洗澡與潔癖的故事
——平衡法則 / 117
第三部分生命的守護神
——免疫三大功能為我們的健康立下汗馬功勞第1章花季少女的不幸與死亡殺手
——免疫的三大功能之免疫防禦功能 / 123
第2章並不是所有“蝴蝶”都遭人喜歡
——免疫的三大功能之免疫穩定功能 / 126
第3章被癌症奪走的偉人和巨星
——免疫的三大功能之免疫監視功能 / 129
第4章人體內的和諧
——免疫的節 / 135
第5章矯枉過正的敗局
——過敏反應 / 138
第6章一家人不認一家人的悲哀
——自身免疫 / 144第四部分我的免疫我做主
——增強免疫功能的實用策略第1章上帝的恩賜
——向那些載入史冊的免疫學鬥士致敬 / 153
第2章紛繁複雜的表現
——免疫低下的徵兆 / 163
第3章免疫疾病對號入座
——免疫疾病一覽無余 / 166
第4章知己知彼
——測測你的免疫力 / 171
第5章西醫增強人體禦敵防線的辦法
——維生素、礦物質、抗氧化劑的威力 / 176
第6章西醫與傳統中醫藥(針灸、按摩、拔罐與中藥)的完美結合——禦敵也要中西醫結合 / 187
第7章食物與免疫相得益彰
——不用藥照樣可以活得好 / 202
第8章生活方式的改變使得身體和諧
——吸煙、酗酒、熬夜、壓力的危害 / 211
第9章免疫缺陷(艾滋病)的治療與預防
——重建免疫是最終的解決辦法 / 215
第10章全面提升免疫力
——健康地生活並非難事 / 219
後記最後的忠告
——隨意增強免疫力是危險的 / 223