“我感冒了，是不是甲流啊？”

　　“該國慶長假了，出去旅遊該咋防被傳染？”

　　“家裏平時咋消毒？”

　　是普通感冒，還是甲流？

　　我前兩天洗冷水澡後，出現頭疼、流鼻涕症狀，還有些低燒，會不會是得了甲流？

　　——讀者崔先生河南省人民醫院呼吸內科主任、主任醫師馬希濤：甲流與普通感冒是完全不同的兩種疾病。甲流一般是聚集發作，比如一個辦公室內集體發作或小區一個樓道內幾家居民集體發作。

　　普通感冒可由多種病原體引起，如鼻病毒、腺病毒、細菌及支原體等，一般人在受涼、淋雨、過度疲勞後，因抵抗力下降，才容易得病。主要表現為打噴嚏、流鼻涕等上呼吸道症狀，但全身症狀較輕，不發熱或僅有低熱，一般３～５天痊癒。

　　甲流的臨床表現主要為：發熱（腋溫點３７．５℃）、流鼻涕、鼻塞、咽痛、咳嗽、頭痛、肌痛、乏力、嘔吐、腹瀉。可發生肺炎等並發癥。少數病例病情進展迅速，出現呼吸衰竭、多臟器功能不全或衰竭，嚴重者可以導致死亡。

　　家中有人感冒，要隔離嗎？

　　我感冒了，老婆怕傳染給孩子，讓我搬出去“隔離”。這種情況，我需要搬出去住嗎？家人咋預防？

　　——陳先生馬希濤：家中有人感冒，其他人都要注意防範。病人應與家中其他人隔離，至少保持１米距離；如果病人需要照料，照料者要用口罩等遮掩住嘴和鼻子，口罩使用後應丟棄或徹底清潔；與病人接觸後應用肥皂徹底洗凈雙手。病人和照料者所用的紗布口罩一般５個小時要換一次，換下來的需清洗消毒。

　　特別要注意，病人居住的空間尤其應保持空氣流通，不能一味為了保暖而關閉門窗。

　　坐公交、逛商場，會感染甲流嗎？

　　我平時上下班都要坐公交車，還經常去商場購物。會不會被傳染上甲流呢？

　　——讀者王女士馬希濤：甲流是一種急性呼吸道傳染病，甲流病人和無症狀感染者為主要傳染源。主要通過飛沫或氣溶膠（指極微小的水顆粒）經呼吸道傳播，也可通過口腔、鼻腔、眼睛等處黏膜直接或間接接觸傳播。接觸患者的呼吸道分泌物、體液和被病毒污染的物品亦可能造成傳播。

　　市民正常外出需避免接觸有流感樣症狀的病人，如發熱、咳嗽、流涕等，或肺炎等呼吸道疾病的病人。如果去醫院看病人等不得不接觸的情況下，戴口罩即可。在日常生活中，大家要注意個人衛生，經常用肥皂和水清洗雙手，特別是咳嗽或打噴嚏後要洗手；咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，然後將紙巾丟進垃圾桶；加強自我防範，儘量避免前往人群密集場所；外出時應攜帶洗手液、紙巾、手帕等，以備不時之需；經常開窗通風，保持室內空氣流通。

　　同學確診是甲流，我該怎麼辦？

　　我有一個同學被確診是甲流。星期五上午我們倆還一起玩。現在我沒有症狀，但很擔心，現在我該做些什麼呢？

　　——一名學生馬希濤：這位同學應居家隔離７天，７天內密切關注自己的健康狀況，做到早晚各測量一次體溫，這期間，個人用品需專用，生活垃圾應及時拿出室外暴曬，或者用袋子封閉處理。出現發熱等異常情況及時就診。就診需到正規醫院的發熱門診，而不要到普通門診或者急診就醫。去的時候最好乘坐出租汽車，並索要發票，以防傳染他人。

　　另外，家庭還應全面、徹底地消毒，包括床下、櫃角等平時不太注意的地方。

　　特別要指出的是，這兩天氣溫驟降，有些家庭關門閉窗以防寒，這種做法不對。如果家裏封閉過嚴，室內溫度比外面溫度高，則更容易孳生病毒。風大的時候可以關窗，但每天應至少兩次開窗透氣，每次不少於半個小時。

　　國慶外出，咋防甲流？

　　十一長假期盼已久，我們已經在旅行社報了名，準備全家去外地旅遊。我們該怎麼預防甲流呢？

　　——讀者小林馬希濤：如果打算外出旅行，應注意以下幾點：關注有關部門最新的旅行警告，儘量避開甲流暴發地；注意保持個人衛生，經常洗手；隨時增減衣服，避免受涼感冒；避免到人員密集，通風不良的場所。

　　如果在途中或回來後出現身體不適，特別是出現高熱（體溫達３８℃以上）、咳嗽、全身疼痛時，應及時去醫院發熱門診就醫。

　　如果必須前往疫情發生地區，要及時了解當地疫情進展情況，做好個人防護。

　　比如，避免接觸流感樣症狀（發熱，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人；避免接觸生豬或前往有豬的場所；避免前往人群擁擠場所；如在境外出現流感樣症狀（發熱，咳嗽，流涕等），應立即就醫（就醫時應戴口罩），並向當地公共衛生機構和檢驗檢疫部門説明。

　　從疫區歸國入境時，出現流感樣症狀應主動向出入境檢驗檢疫機構説明。從流感流行區回國兩周內，要居家觀察，如出現流感樣症狀應及時與當地衛生疾控部門聯繫。

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