耄耋老人跑步騎車暢遊全國 自製橫幅宣傳全民健身

　　每天上午，81歲的郭玉倫都會騎著他那獨特的自行車行走在濟南市大街小巷。他的車筐上，用鐵絲纏繞著國旗和自製的標語牌，牌上印著紅底黃字的醒目口號——“祖國萬歲”、“十三億人民健康”。

　　這位曾經的火車司機、北京奧運會火炬手，還是濟南市老年騎遊隊的組織者。自1992年開始，郭玉倫就開始跑步或騎自行車到全國各地，身體力行地宣傳體育精神和奧運知識。

　　“只要還能騎得動，我就要到處走，號召大家都來鍛鍊，有個好身體，”滿頭銀發、精神矍鑠的郭玉倫對記者説。

　　然而26年前，郭玉倫開始健身的最初目的卻是為了戰勝疾病。大約自1970年開始，他先後患上了關節炎、冠心病等疾病，曾經三次病危，日常走路百餘米就要休息一次。

　　1985年，郭玉倫離休之後開始參加體育鍛鍊，從散步發展到跑步，身體狀況漸漸好轉。他還參加了濟南青松長跑隊，先後到廣州、杭州、寧波等地參加長跑活動。現在的郭玉倫雖然略顯消瘦，但是各項身體指標都正常。用他的話説是“心不壞，血好、頭腦清醒，一頓飯不吃就餓得慌”。在他的帶動下，老伴邱桂香也開始參加體育鍛鍊。每天5點半起床到大明湖邊的滑冰場打太極拳、練太極扇、太極棍，還成了許多老年人的健身教練。

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