《戰拖有術》

　　中新網3月14日電 2012年12月，一首名叫《拖延症之歌》的外文歌曲在國內爆紅網路。這首唱出拖延症群體所有典型症狀的歌曲一經上傳，就得到了廣大網友的“全方位共鳴”，甚至有人感慨自己“徹底中槍成沙漏”。

　　在這首外文歌中，多位歌手以拖延症患者的身份控訴了拖延症對學習、對生活、對愛情、對工作帶來的毀滅性影響。“拖延症”一時間成為了網路搜索熱詞，一些生活時尚類期刊甚至還特意為這個話題開闢專欄，展開討論。而隨後的網路調查結果也顯示，有96.7%的網友表示自己患上了拖延的壞習慣。

　　從個人生活到企業運轉 “戰拖”稱為職場流行語

　　國內拖延症研究機構“戰拖會”創始人兼會長、進化生物學博士在讀的高地清風表示，“‘拖延症’一詞，起源於2007年豆瓣網的‘我們都是拖延症’小組。這個詞最初是表示嚴重的拖延背後可能是一些心理問題甚至病症。但隨著網友們的對號入座和深深共鳴，該詞的指代範圍迅速擴大。根據戰拖會的共識，廣義的‘拖延症’一詞，已經泛指一切拖延行為，即後果消極、無必要的推遲行為。”

　　曾先後被多家媒體報道，並接受過楊瀾等知名媒體人採訪的高地清風認為：根據長期的研究及討論，拖延現象會出現于所有年齡、所有職業的人群。而他所發起的 “戰拖會”目前已有成員15萬人，而最近這個人群還在快速擴張中。

　　“多數拖延者年齡在18-32歲之 間，高校學生或年輕的白領工作者居多。其中媒體類、創意類、研究類職業的從業者明顯較多，可能是因為這些職業工作安排比較靈活，客觀上留出了更多可供拖延的‘時間節點’。”高地清風在接受媒體採訪時很肯定地表示， “拖延症”已經成為個人生活，企業運轉的明顯阻力。

　　從《自動自發》到《戰拖有術》 職場助力實用有效

　　在《紐約時報》《時代週刊》所評選出的2012年度最有價值圖書中，有一本名叫《戰拖有術》(The Procrastination Cure)，該書的英文原版上線第一時間就雄踞亞馬遜時間管理類暢銷榜第一名。這本由美國“金牌策劃”研討會股份有限公司的總裁、全球知名的演説家、培訓家和作家傑弗瑞?考姆斯親自撰寫的時間管理類圖書，所關注的就是“拖延症”這個主題。作者在書中，第一次把各類拖延症群體進行了詳盡地分類，並針對不同群體開出了不同的改善方案。目前這本書的中文版已經出版發行。

　　“目前關於‘拖延症’的中文圖書還比較少，而這本書內容特別紮實，我會給我的戰友們推薦這本書，因為它真的可以有效的改善大家的在職場中、生活中因拖延壞習慣所帶來的不必要危害。”高地清風推薦説。

　　“作為一本時間管理類圖書，我們特別看重這本書的實用性。”含章行文董事長于飛翔説，“有《自動自發》的成功實踐，《戰拖有術》未上市，就已經有數十家企業表示要求團購此書，我們因此對這本書特別有信心，因為‘戰拖’目前已經不只是網路流行語，還將會成為企業發展的有效助力。”

　　(責編：曹佳音)