《瑜伽夢》一書出版 系統闡釋十式瑜伽理論與實踐

　　由河北保定科協主席張懷明所著的《瑜伽夢》一書近日由中央編譯出版社推出，18日下午，在本書的發佈式和瑜伽學術研討會上，張懷明與出版方，以及相關專家，瑜伽愛好者等圍繞十式瑜伽理論和實踐展開了討論。

　　據悉，張懷明多年從事醫藥衛生管理工作，熱衷瑜伽修習，並將長期的研究和實踐精髓集結成了《瑜伽夢》。本書以調動人體七個能量中心（七輪）為切入點，配合體位、呼吸、冥想、睡夢瑜伽和飲食，詳細、系統地為廣大讀者闡釋了十式瑜伽的神奇效果。

　　中央編譯出版社總編輯劉明清對《瑜伽夢》一書給予了高度評價，他認為本書不但教授練法，更分享感受和心得，將使更多人從中受益，收穫健康和快樂。