《這書能讓你永久戒煙》終極版

《這書能讓你永久戒煙》 [英]亞倫卡爾 著 吉林文史出版社 定價：39.80元

　　內容簡介

　　戒煙究竟需要多長時間？1個月、1年，還是10年呢？不，只需要你讀完這本書的時間！是的，我沒有開玩笑！你為什麼覺得戒煙如此之難呢？是你的心欺騙了你。本書作者亞倫卡爾是一個有著30多年煙齡的“老煙槍”，一天要抽100支煙，聲稱沒有人比他煙癮還大。在一次催眠治療後，他忽然領悟了戒煙的秘密，從此成功戒煙。讓他撥開你心頭的重重迷霧，看清戒煙的真相：吸煙不是習慣！吸煙既不能緩解壓力，也不能助你集中注意力！吸煙讓你感到不安和空虛！戒煙時身體沒有痛苦！戒煙根本不需要意志力！戒煙的最大難題就是心理恐懼！如果你還沒有戒煙的打算，可以邊抽邊讀，不知不覺中你將消除吸煙的慾望。如果你已經戒煙多年，卻還是按捺不住那偶爾涌出的“再來一根”的渴望，本書將徹底解除你心中最後的疑惑。別猶豫，開始吧！

　　作者簡介

　　亞倫卡爾。一位事業有成的會計師，也是一個重度上癮的老煙槍。長達33年的煙齡，每天100支煙，日益惡化的健康狀況，使他幾乎陷入絕望。1983年，他終於發現了“輕鬆戒煙法”，告別了煙癮。從此，他立誓為這個世界解決吸煙問題。二十多年以來，他通過自己的書籍和戒煙診所，讓全球1000萬人成功擺脫了煙癮的控制！