壓力過大導致八成職場人亞健康

　　平日裏出入高檔寫字樓、穿著時尚的職場白領們，外表光鮮的背後承受的心理和現實的雙重壓力，致使很多人都有不同程度的心理健康問題。衛生部日前公佈的一項調查結果顯示，國內大企業員工身心健康問題突出，超八成人受到過各種健康問題困擾。

　　壓力導致身體亞健康

　　每個年齡層的職場人士都有不同程度的生活壓力和心理壓力，生活壓力主要是因為高房價、高物價的背景下，工資上漲空間小，生活壓力逐年加大。而心理壓力則來源於升值、加薪、疲勞過度、職場關係等。

　　對於剛剛上班的黃文文來説，在一家網際網路企業做網路編輯，工資不高，僅夠租房和日常開銷，而對於剛剛畢業的她來説，經驗是第一位的。

　　但是無休止的加班，讓她心理上逾越不過去，她向記者傾訴，每天一到單位就開始忙碌，加班是家常便飯，沒有一天是正點能出公司大門的，忙起來的時候水都沒有時間喝水，經常加班到八九點，晚飯還沒吃，當記者問到是否有加班費的時候，她搖搖頭説：“應該多數公司除了雙休日加班都沒有加班費，只是9點之後可以打車而已。到家已經是深夜了，第二天又一樣還是早起上班重復第一天的工作。”這讓她心理壓力很大。

　　黃文文説，有時候累了一天回去也睡不著，一閉上眼睛滿腦子都是網頁和選題，有時候真的不想做了，但是另一個安慰的聲音又出現了，“大家都是這麼過來的”。

　　由於長期的坐姿工作，黃文文的肩頸已經出現了間歇性的疼痛，據了解，這種現象在職場白領中屬於普遍現象。衛生部近日公佈的一項調查結果顯示，國內大企業員工身心健康問題突出，超八成人受到過各種健康問題困擾。此次調查人群以中青年員工為主，他們是企業的主要勞動力，頸椎病、腰椎病、腸胃病和脂肪肝卻成為威脅他們身體健康的主要疾病。

　　這樣的調查結果似乎並不令人吃驚。早在2006年，社科院就公佈了《中國人才發展報告》，報告顯示，有七成白領處於亞健康甚至過勞死的邊緣狀態。2010年之後，這一數字已經上升到89%左右。亞健康已經成為上班族逃不開的“魔咒”。

　　“年輕時拿命換錢，年老時拿錢換命。”有人以此來形容年輕白領的工作境況，這話雖然有些誇張，但上班族的身心健康問題確實不可小覷。

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