調查：超5成臺灣上班族因工作壓力大有掉發睏擾

　　據“中央社”報道,一項調查顯示,超過54%的臺灣上班族有掉發睏擾,其中超過6成歸咎於工作壓力太大。

　　臺灣360d才庫人力資源與法國專業發品荷那法蕊(ReneFurterer)今日一同公佈,針對臺灣上班族進行“上班族髮絲煩惱調查”結果。

　　根據調查,超過9成受訪上班族表示每天頭髮狀況好壞會影響上班心情;有54%上班族目前正面臨“常掉發”的困擾,頭髮出現問題的主因,超過6成歸咎為“工作壓力太大”。

　　調查顯示,61%覺得“工作生活壓力太大”是掉發罪魁禍首,其次13%則認為是“遺傳原因”造成,也有上班族認為是“飲食方式有問題”和“身體健康出問題”。

　　頭髮出現怎樣的狀況會影響上班心情?根據調查資料,60%上班族最害怕經常落髮導致“禿頭”,其次,12% 上班族為“發量過少、稀疏”煩惱,10%上班族則煩惱于“滿頭都是頭皮屑”,“發質粗糙”和“頭髮油膩膩”也是煩惱根源。

　　360d才庫人力資源顧問行銷協理蘇晏健表示,頭髮出狀況往往是壓力過大的警訊,現代生活充斥許多壓力來源,適度調節壓力將成為上班族在職場求生存重要的必修學分。

　　蘇晏健説,運動、外出走走是最常見抒壓方式,但除了生理狀態上外,心理層面抒壓也不能疏忽,與朋友同事聊天交談,或是閱讀、聽音樂等靜態活動,都是不錯的心理抒壓方式。

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[責任編輯：馮江]