調查顯示22.2%臺灣大學生有明顯憂鬱情緒

　　中新網10月7日電 臺灣《大家健康雜誌》刊文，董氏基金會“大學生主觀壓力源與憂鬱情緒之相關性調查”顯示，22.2%的臺灣大學生有明顯憂鬱情緒，幾乎每四人就有一人有憂鬱情緒困擾，需專業協助，此一數據與過去三年測得數據相近(前三年測驗工具為“臺灣人憂鬱症量表”)。而經常或總是成為大學生壓力來源的前五名分別是“未來生涯發展”、“自己的經濟狀況”、“課業、考試成績不佳”、“身材外貌”及“擔心家中經濟狀況、債務問題”。

　　這次調查以董氏基金會編制的“董氏憂鬱量表——大專生版”為施測工具，調查結果顯示，有22.2%的受訪大學生有明顯憂鬱情緒(包含輕微、明顯、嚴重三種程度)。

　　當受訪大學生心情不好，壓力很大、很悶時，經常或總是求助的對象依序為“自己想辦法處理”、“朋友(非大學同學)”、“大學同學”、其次為“男女朋友”、再則為“母親”。顯見大學生心情不好，壓力很大、很悶時，會自己先想辦法處理，但在求助對象上，仍以朋友、同學最受大學生青睞。

　　不論全體受訪者或是有憂鬱情緒的大學生，其紓解方式前三名，與網路相關的選項佔了兩個，顯示網路與大學生活密不可分。在大學生的紓解方式上，“使用網路”與“休息或睡覺”及“自己看電影或電視”等，都屬於非對外求助的紓解，即使找人聊，採用網路聊天也高於找人談話，顯示向外求助有必要再教育。另多數人還是不習慣開口求助，所以身邊的人要怎麼察覺及幫助更顯重要。

　　而70%的大學生其學費來源、80%的大學生生活費主要來源由家庭提供，大學生們很難避免不受全球不景氣浪潮的影響，不管是自己、家中的經濟狀況及未來的生涯規劃，都成了大學生主要的壓力來源。

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