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【我的中秋我的節】健康平安最重要 讓中秋節過得更圓滿

2018年09月21日 16:17:00來源:台灣網

  農曆八月十五,是我國傳統的中秋佳節。中秋節的盛行始於宋朝,至明清時,已與元旦齊名,成為我國的主要節日之一。這也是我國僅次於春節的第二大傳統節日。

  又是一年月圓時,空氣中已瀰漫著團圓和幸福的味道。為了和家人團圓,很多遠在外地的遊子也不辭辛苦的奔波回家。中秋之夜,千家萬戶歡天喜地的圍坐在一起,吃團圓飯、品嘗月餅,敘説親情,暢想未來,其樂融融,天倫共用。

  每逢佳節倍思親。可是在這普天團圓幸福的時刻,又有多少家庭因為成員的缺位,不能圓滿團圓。有的因守衛疆土、有的因崗位加班等不能回家,短暫的離別,親人們互借明月寄託牽掛。而有的則是與世長辭,永遠的離開了家人,尤其是英年因忽視健康而造成的永遠離去,使家庭傷感徒增。處在這樣的情況下,家人們因深深的緬懷、濃濃的思親情緒,讓中秋節日成為了悲傷思念的時節。

  生活中,蕓蕓眾生,各有所求,為了自身價值的體現,為了家庭幸福的保證,為了回報社會的責任,很多人都再用寬廣的胸懷、堅強的意志、鋼鐵般的臂膀擔起大任,義無反顧地去拼搏,用成功實現承諾,用結果證明行動,給社會、家庭、親人帶來了滿意和幸福。然而,在這些喜悅的背後,往往是夜以繼日的辛勤奮鬥。因此,落下了虛弱的身體,誘發“過勞死”,縮短了生命的長度。家人不能團圓,事業沒有舵手,所謂的價值也就成為了泡影。

  從一定意義上來説,只有對健康負責,給生命保障,用健康的體魄延續生命及事業的常青之樹,才是我們的真正價值取向。籍以如此,每個人只有健康的活著,才能使每一個家庭、每一天的生活充滿幸福和陽光。

  健康從何而來?健康源自於生活方式的改變,健康來自於好的生活習慣養成。核心就是“合理飲食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡”。生活方式健康了,人際關係就會融洽,心理素質就會良好,這些也促使身心愉悅、促進身體健康。我們在得到了健康體魄的同時,也就享受了生命的五彩斑斕,體會了生活的真正意義。

  因此,中秋團圓帶給人們的不僅是甜蜜時光和美好回憶,而更多的則應是通過團圓,帶來對健康的審視和重視。每一個家庭和每一個人不但在中秋節做到不暴飲暴食,健康過節,而且在今後的生活中,還要自覺養成健康的生活習慣,學會健康生活,享受長久的團聚之樂。

  祝願更多的家庭不但會在中秋中團圓,更會在健康中團圓,也用家人的健康換來每一次團圓的更加圓滿!(台灣網網友:胡勇俊)

      (本文為網友來稿,不代表台灣網觀點)

[責任編輯:李傑]

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