人的一生從童年、少年、青年直至中老年，這是不可改變的自然規律。我有過歡樂的童年。由於11歲時父親的意外亡故，帶來了苦難的少年。新中國成立使我獲得新生，那年，18歲的我，報考了公安系統，經過培訓，成為了公安幹部。青年時代想的只是工作再工作，學習再學習，努力提高文化水準，1952年我光榮入黨。
中年時代是漫長和坎坷的，遇上了文化大革命的特殊時代，我成了“走資派”，1966年底患上了需終身服藥的高血壓。80年代初，我從基層到機關，工作雖忙，但心情舒暢。
1989年10月我第一次光榮退休，至今已整整20年了。第一次退休意味著我走完了第一段人生歷程，開始人生的第二段歷程，就是常説的到了發揮餘熱階段。20年來，我積極參加社區工作，成為閘北區老年科技工作者協會的一員。同時，還擔任過區僑聯、區臺聯的聯絡員，區臺聯第四屆理事、區僑聯第五屆代表大會代表，宜川街道各界人士聯誼會港澳臺分會會長。其間，我與港澳臺分會人員一道，加強自身學習做好黨的宣傳員，廣交朋友當好臺胞臺屬的服務員。我還參加了區統戰系統組織的“社區在我心中宜川杯”演講比賽、區臺聯組織的臺情競賽，分別獲得了二等獎和優勝獎。在開展聯誼廣交朋友的過程中，分會經常組織舞會和進行家訪。有一對臺胞老夫婦，由於思鄉情結每年來滬住幾個月，這時我們會到府去訪問談心，他們對社區的變化很感動，對我們熱情親切，也增加了我們的工作信心。回顧我走過的歷程，時有啟迪，雖已退休，但由於參加了社會工作，給自己的生命帶來了活力，生活增加了樂趣。
隨著時間的流逝，年齡不饒人，如今我已到耄耋之年，是第二次退休的時候了，應該讓“年輕”的退休者來接替。20年的退休生活是充實的，所做的工作離不開街道工作人員的指導，我會記住你們的；我也不會忘記周圍同志們、朋友們的關心和幫助。
第二次退休後留下的余生，我將以養生為中心，因為長壽必須健康。我會安排好規律性的生活，除了堅持閱讀書報，現在我又有了一個新的伴侶——電腦。時下流行這樣的話：60學吹打，70遊天下，80網上説説話。於是，我參加了社區學校電腦學習班，是學生中的老大姐了，家中還有外孫當老師。我將通過電腦上網，了解國家大事，同時玩玩遊戲、聽聽評彈，真是其樂無窮。還有，今後我將更多地與歌友、拳友等新老朋友相聚，共同鍛鍊，共同娛樂。“腦子要用、身體要動、心情要松、肚子要空”的科學理念成為我的生活理念，讓我在各個領域中都能尋找到快樂。（上海普陀區臺聯會宜川分會會長 趙知禮）
