踏進貴州黔東南，山水相連，綠樹相擁，原生性自然生態系統所凝固的景觀也讓這個來自大山地區的記者也深深陶醉其中。看不完的美色，走不完的景點似乎是黔東南最真實的一個寫照。而宜人的氣候更是養育了一番水土，充足的陽光，充沛的雨量，賦予當地得天獨厚的氣候環境，不僅有利於避暑，且空氣中所含的豐富空氣負氧離子更成為當地人養心養身的秘方。據統計，黔東南州目前有百歲老人127人，百歲老人在總人口中的比例居貴州省之首。很大原因與青山綠水之間有著密不可分的關係。而今天記者所探訪的雲臺山就是黔東南“青山綠水”縮影之一。
雲臺山風景區距施秉縣13公里，由臺山、外營臺、轎頂山及大田垴等群峰組成。面積約210平方公里，主峰團侖岩海拔1066米，因山形“四面削成，獨出於雲霄之半”，山巔如臺，加之雲霧繚繞，所以叫做雲臺山。
剛走進雲臺山，不巧下起毛毛小雨，不僅沒影響到記者一行登山興致，而雨中觀山更是別有一番風情。走在山中，身在雲中，已辨不清是煙是霧，這情景不由讓人想到中學語文課本中一篇名為《雨中登泰山》的經典散文。雲臺山雖沒有泰山宏偉壯觀，但雨中登山總讓人找到了是煙是霧的幾分感覺。遠處座座奇峰在雲中若隱若現，讓人遐想翩翩。而近處五顏六色的雨傘如同片片花瓣，更為青山綠水增添了幾分絢麗色彩。
“請大家做一次深呼吸，在雲臺山做一次深呼吸所吸進的氧氣相當於在平地上呼吸25次的量”，記者們按照導遊所説深深地吸進一口氣，頓覺神清氣爽，連日採訪的疲倦均拋腦後。
不遠處的觀景平臺上，傳來了記者所熟悉的鄉音，走進一打聽，果真是來自昆明的遊客。據了解，他們都是退休的老師，由於聽説貴州風景優美，特找了一家旅行社跟團過來旅遊。當問到來貴州旅遊感覺如何，這群老人你一句我一句説開來：太美了，雖然雲南也有高山，但絕對沒有這樣的景色，此行真值。
古人云：山不在高，有仙則銘。雲臺山不高，來回也僅是三個小時的路程，不過一路遊山賞景，悠哉遊哉。記者們雖大汗淋漓，但大汗過後倍感輕鬆，無絲毫疲憊之感。大家都説“青山綠水”養身之道果然名不虛傳。
雲南網記者 李潔報道
