摔跤運動歷史悠久.開展廣泛，深受各民族喜愛。每逢年，節及重大喜慶日都要舉行摔跤比賽。民族運動會設置五種民族式摔跤項目：
博克(蒙古族式摔跤)比賽設團體賽和個人賽，團體賽採用三人輪褰制.個人賽為單淘汰制。運動員均不分體重級別，倆人相遇以跤定勝負。勝負的標準：在比賽中，先倒地或膝關節及其以上任何部位先著地為負。
運動員一般穿著有金屬鉚釘鑲邊皮制的“卓得戈”(跤衣)，“班澤勒”(跤褲)，“策日布格”(彩帶)，“淘術”(套褲)，“果特勒”(蒙古靴或馬靴)和“布蘇勒”(皮制腰帶)。
且裏西(維吾爾族式摔跤)比賽方法是：雙方運動員必須先抓好對方腰帶，裁判員發令後，比賽即開始。在比賽中，運動員雙手均不得離開對方的腰帶去抓握對方的其他部位。運動員可以用扛，勾，絆腳等動作將對方摔倒(肩胛骨著地，側身著地或臀著地)為勝。比賽不分年齡，按體重分為52公斤，57公斤，62公斤，74公斤，90公斤五個級別。比賽採取三局兩勝制。
格(彝族式摔跤)運動員雙手從兩側抓住對方腰帶，通過腰，腿，腳(勾，掰，翹，挑)等技術動作應用，將對方摔倒為勝。賽前一天稱量體重，安體重分為五個級別(標準同前)。比賽採用三跤兩勝制。
北嘎(藏族式摔跤)雙方運動員必須雙手抓好對方腰帶(可一手在前，一手在後，或雙手在對方背後握抱)。運動員僅靠腰臂之力提起對方將其旋轉摔倒，禁用腳絆或蹬踹對方。運動員肩，背，腰，臀，髖，頭，體側，任何一個部位著地即為負。比賽按體重分為五個級別，(標準同前)。
絆跤絆跤是滿族，回族式摔跤。運動員按體重分為五個級別(標準同前)。兩人身著摔跤衣，在10*10米的比賽場地上互摔，以巴對手摔倒為勝，並根據動作品質得1分，2分或3分，每場比賽三回合三分鐘，中間休息一分鐘。以三回合中得分多者為勝。如未到比賽終止時間，而一方已經超過對手10分，則超過10分者為勝。
