弱鹼性水是否更益健康?
■有關專家:醫學上暫無這種説法
贛州市歐陽先生向晚報來信,詢問在日常生活中一些飲用水的健康問題,他在信中詢問是否只有弱鹼性的水才有益於健康?自來水煮沸後水裏的礦物質是否會丟失?9月2日,記者就這些問題分別請教了贛州市人民醫院、贛州市自來水公司有關專家。
歐陽先生在信中説,在保健品市場上有一種説法:酸性體質容易生病,甚至發生癌變。一般人的體質是弱鹼性的,為了使酸鹼平衡,就要飲弱鹼性的水中和人體內的酸。歐陽先生在信中還問到,目前贛州的自來水是一種什麼性質的水?據説自來水煮開了一點營養也沒有了。請問我們應該飲什麼水,才有助於健康?
9月2日,針對歐陽先生的問題,記者諮詢了贛州市人民醫院消化內科副主任醫師曹德清。曹醫師表示,目前在醫學上還沒有弱鹼性水更有利於健康的説法。據專家介紹,在日常生活中,市民不應當直接飲用生水,而應當喝燒開了的水。此外,具有功能性的飲料也不宜長期飲用。
記者當天從贛州市自來水公司水質檢測中心了解到,按照國家水質標準,飲用水的PH值應在6.5至8.5之間。經檢測,我市中心城區自來水的PH值在6.8至7.4之間,完全符合飲用水要求。至於歐陽先生説到的“自來水煮開後完全沒有營養”的説法,就是大家所説的“煮沸後自來水礦物質是否會丟失”的問題。自來水煮沸後,有少許鈣、鎂、鐵、錳電漿會沉澱(主要是以碳酸鹽或氫氧化物形式沉澱),大部分礦物質是可溶的。(丁國輝、記者王瑋)