馬英九昨晚出席小林村追思音樂會(左圖),與半年前照片相較,肉肉臉明顯不見了。(來源:臺灣《聯合報》)
台灣網9月21日消息 據臺灣《聯合報》報道,即將邁入耳順之年的馬英九愈來愈重視養生,馬英九最近飲食也是嚴守減半原則,短短兩個月體重從80公斤級回到70公斤級,成功拋掉“肥馬”的刻板印象。
馬英九大約兩個月前發起減重計劃,由醫療小組召集人張珩提供控制飲食清單,從原先的減量,擴大到最近“減半”,吃飯吃一半、喝湯喝一半、吃水餃數量也少一半。
馬英九辦公室方面人士説,馬英九平時在辦公室內用餐都是“嗑便當”,在寓所則與特勤中心搭夥,內容也接近便當的菜色,只能靠著控制飲食來減肥。
報道稱,馬英九靠著食量減半,短短2個月減重7、8公斤,BMI回到24的標準值,原先略呈豐腴臉龐也恢復往日線條;若以民間減肥中心減重1公斤花費1萬元新台幣的“行情”,馬英九靠著“減半計劃”,省下7、8萬元新台幣的減重費。
不過,馬英九2個月減重7、8公斤並非政壇冠軍,國民黨主席吳伯雄靠著針灸與自創“AB餐減肥法”,3個月成功甩肉12公斤,從98公斤減到86公斤,國民黨內私下還調侃説“伯公變成薄公(瘦到薄如紙)”。
吳伯雄的減肥法也是控制飲食,與馬英九的減半計劃有些類似,每天吃AB餐,A餐是吐司、番茄、水煮蛋和黑咖啡,B餐是A餐的升級版,加上雞、魚等白肉。(芮文輝)
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