清明外出歸家後，如何做好清潔消毒?

　　編者按：清明小長假進入尾聲，為保護自身健康，減少感染風險，外出祭掃或踏青歸家之後如何進行清潔消毒呢？

　　1.做好手消毒

　　在流動水下，淋濕雙手取適量洗手液（肥皂），均勻塗抹至整個手掌、手背、手指和指縫。認真揉搓雙手至少15秒，注意清洗雙手所有皮膚，包括指背、指尖和指縫。在流動水下徹底衝凈雙手，擦乾，取適量護手液護膚。注意擦乾宜使用紙巾。

　　如果沒有流動的水，如何做好手消毒？中國疾控中心消毒學首席專家張流波説，可以使用含酒精消毒産品清潔雙手。75%酒精可滅活病毒，含酒精消毒産品可以作為肥皂和流水洗手的替代品。

　　2.外套衣服

　　第一，回家以後外套直接挂在門口，把外面穿的衣服和家裏穿的衣服分開。

　　第二，如果感覺到外套可能被污染，比如接觸了一些有可疑症狀的人，這種情況下需要對外套進行消毒處理。儘量選用物理消毒，如果物理消毒不行才選用化學消毒。比如衣服只要耐高溫，就可以選用56攝氏度30分鐘這種方式消毒。如果有烘乾機，也可以把溫度調到80度以上，烘乾20分鐘也可以達到消毒作用。

　　如果衣服布料不耐高溫，也可以採用化學消毒劑來浸泡消毒，這幾類消毒劑比較常用，一是酚類消毒劑，二是季銨鹽類消毒劑，三是以84消毒液為代表的含氯消毒劑，這三類消毒劑做衣物的消毒都可以，一定要按照説明書的劑量來進行操作。

　　這三種消毒劑也各有缺點，使用時要注意。酚類消毒劑有時候會讓化纖材料著色，可能讓它變色。84消毒劑等含氯消毒劑可能會對衣物有褪色作用，會漂白。季銨鹽類消毒劑，如果跟洗衣粉、肥皂這些陰離子錶面活性劑一起用，兩邊都會失效，既不能消毒又不能清洗。因此，要根據實際情況來選擇消毒劑。

　　3.手機

　　建議外出回到家後可以關閉手機電源，等手機徹底冷卻之後，沾取適量75%的酒精或者使用對電子産品沒有損害的消毒産品，包括用消毒紙巾擦拭手機表面，並做好手衛生。如果外出期間沒有使用手機，就沒有必要對手機表面進行消毒。

　　4.鑰匙

　　鑰匙可謂是人類最親密的“伴侶”，它與我們每個人的生活都密切相關，但它也是各類病毒、細菌生存繁衍的“風水寶地”，鑰匙可以每日用藥皂在洗手時一同清洗，或與其他需要消毒的物品一道放入500mg/L的含氯消毒劑中浸泡30分鐘左右，然後用清水沖洗乾淨。所以我們回到家及時洗手，鑰匙也一樣。

　　5.鈔票

　　鈔票本身就不需要消毒了，但是儘量不要散在口袋裏或者桌面上，平時放進錢包裏，摸過鈔票的手要清洗乾淨，盡可能多用手機支付。接觸鈔票的人員，在飯前、入廁前後應用肥皂、流水洗凈雙手；沒有洗手之前最好不要用手揉眼睛、掏鼻孔、摸臉等；更不要在接觸鈔票時用手抓食品吃；以減少鈔票的污染與傳播疾病。同時，應採取必要的預防措施。

　　6.手提包

　　手提包可在回家後用75%的酒精進行擦拭，然後懸挂晾幹。

　　提示：清明外出返京需居家隔離14天

　　出京掃墓人員返京需居家隔離14天。清明期間出京返回以後，相關的人員必須還需要落實居家隔離14天的相關措施要求。提示大家，疫情還遠未過去，切不可有任何麻痹的思想。（人民健康網綜合自原創、人民日報海外版、南昌市疾控中心、北京商報）