韓國“夢之隊”搶金秘籍 訓練時“向師傅放箭”

　　射箭，中國男女團領先3環慘遭韓國“夢之隊”逆轉；擊劍，在強悍的韓國劍客面前，昔日戰績驕人的中國隊且戰且退；射擊，韓國隊卷走13金，中國的不少優勢項目遭遇慘敗——這是為什麼？因為韓國備戰亞運的魔鬼訓練！火葬場練膽量的心理訓練，每天16小時的身體訓練，還有亞運冠軍免除兵役的承諾，那是最大的動力！

　　本報廣州專電特派記者張楠

　　射箭教練站在靶子旁邊

　　一位迷人女郎被五花大綁在靶子上，蒙著眼睛的刀客扔出一把把飛刀，飛刀自然不會擊中女郎；或者是女郎頭上頂一個蘋果，槍手在百步之外射出一槍，穿蘋果而過，女郎安然無恙——這些在電影和魔術表演中才有的神奇場面，卻出現在韓國射箭隊的日常訓練之中！於是不難理解，為什麼韓國女隊在緊張到窒息的加賽中能打出3個10環。

　　當記者詢問韓國隊教練趙殷辛請教如何鍛鍊射手的心理素質，趙殷辛説：“我們確實有不少特殊的方法來鍛鍊隊員的勇氣和意志。”這些特殊方法包括——

　　A．教練冒著中箭的危險，站在靶子旁邊讓隊員射箭，以錘鍊隊員的意志，不要以為射箭比賽的箭沒有殺傷力，在某次比賽中，射出的箭曾擊碎了靶子背後的攝像頭；

　　B．蹦極，讓運動員突破心理恐懼；

　　C．長期野外生存/疏通下水道，適應各種極端環境；

　　D．在棒球場或公園訓練，提升抗干擾能力；

　　E．把蛇放進運動員的衣服裏，以提升膽量，曾在1992年巴塞羅那奧運會奪得射箭團體金牌的李恩慶透露：“以前經常發生因為緊張而在比賽中難以取得好成績的事情，因此勉強用手抓住了蛇。”現在大家能理解，為什麼韓國總能在射箭大賽中獨佔鰲頭了吧？

　　擊劍魔鬼訓練16小時/天

　　截至昨晚20點，在中國劍客曾叱吒風雲的亞運擊劍賽場，韓國隊狂攬6塊金牌，而中國隊只有3金，在6項個人賽中，韓國隊霸氣十足地奪走5金，當仲滿、譚雪這些在奧運會上大放異彩的劍客被奪走金牌，中國擊劍隊成為廣州亞運會最尷尬的隊伍。

　　韓國擊劍隊異軍突起的秘訣是什麼？其實這或許根本算不得秘訣，那就是瘋狂訓練！韓國擊劍隊主教練薩普雷披露：“這是選手們有生以來訓練量最大的一次！亞運會前，我們的隊員全部從早晨6點開始練，每天訓練16個小時以上，中午用餐是僅有的休息時間，每天訓練都一直進行到晚上22點以後，隊員們才能上床睡覺。”

　　參加過2000年雪梨奧運會的女子佩劍選手徐美靜説：“韓國隊之前從來沒有過那麼大的訓練量！我們之前很擔心這會給體能帶來負擔，不過通過魔鬼訓練，讓我們都獲得了質的飛躍，自信心得到很大提升。”韓國擊劍隊還不只進行日常訓練，他們還進行了韓國海軍部隊特有的拉練，並且專門進行了心理強化訓練。

　　射擊火葬場扮鬼練膽量

　　另一支在亞運會上灰頭土臉的隊伍，是中國射擊隊，

　　多哈亞運會，中國射擊隊贏得了44個項目中的27枚金牌，佔金牌總數的61.36%，在15個奧運項目中，中國射手斬獲12金，只是丟掉了飛碟項目的3塊金牌，而4年前，韓國射擊隊只奪得了3枚金牌，完全是一副“陪太子讀書”的模樣。

　　在廣州亞運會作為東道主作戰，中國射擊隊的目標是“超越27枚金牌”，結果，中國射擊隊只拿到了19枚金牌，龐偉、郭文珺等奧運冠軍紛紛落馬，主帥王義夫無言以對，而韓國隊則搶走了12枚金牌，韓國主帥還説“只付出了80%的力量”。

　　韓國射擊隊鍛鍊心理素質的方法，也很特別，那就是讓隊員到火葬場“體驗遊”，而教練扮鬼嚇唬隊員。除了這種奇招，韓國隊教練車榮哲透露，韓國射擊隊有專門的心理分析師，對每個隊員的性格進行研究，將結果提供給教練，在賽前對隊員進行心理調節。心理分析師金炳賢的座右銘是：“頂級運動員之間的水準差距不大，獎牌的顏色由心態決定。”

　　獎勵亞運冠軍免除兵役

　　截至昨晚20點，韓國代表團奪得60枚亞運金牌，而與韓國爭奪金牌榜亞軍的日本代表團只有31枚金牌進賬，這是日韓兩國體育的真實實力對比嗎？

　　其實，日韓兩國對亞運冠軍的金錢獎勵都很寒酸。日本根本不獎勵亞運冠軍，只獎勵奧運冠軍；而韓國對亞運冠軍每奪一枚金牌的獎勵也只有100萬韓元，比如説樸泰桓在游泳中奪得3枚金牌，獲得的獎金也只有不到人民幣2萬元！

　　然而，韓國運動員卻有奪金的巨大動力，那就是免除兵役！在昨天的射箭賽場，一名韓國同行告訴記者：“韓國是義務兵役制國家，成年男子在無特殊情況下必須參軍服兩年以上的兵役，如果運動員在奧運會上獲得獎牌、在亞運會上獲得金牌的話，就可以免除兵役。對於運動員來説，花費兩年時間去服兵役，職業生涯必將遭受極大的打擊，這種打擊甚至是毀滅性的。獲得亞運金牌比奧運獎牌要容易一些，所以韓國選手在亞運會上特別拼命！”

　　在奪得棒球冠軍之後，韓國隊的秋信守就曾直言不諱地説：“能和隊友一起奪得冠軍，我非常開心，這打消了我之前對服兵役的擔心。”