臺灣健康生活大調查 近6成民眾認為每天運動很重要

　　台灣網6月12日消息　臺灣世新大學公共關係暨廣告學系執行的“臺灣樂活大調查”今日公佈，民眾認為自己的樂活分數只有5.7分 (滿分10分)，近6成民眾認為最重要的樂活行為是每天固定運動。

　　據臺媒報道，這項調查根據島內各縣市15歲以上民眾進行分層比例抽樣，5月19至21日進行電話訪問，成功訪問1189 份有效樣本，在95%的信心水準下，抽樣誤差不超過正負2.84個百分點。

　　臺灣樂活大調查結果發現，樂活對一般民眾的重要性為7.2分（1-10分評分），其中45至64歲，在宜蘭、花蓮、臺東、金門與馬祖地區的民眾，自評樂活的重要性較高，為7.6分。

　　一般民眾自評樂活分數是5.7分，其中55歲以上，在宜蘭、花蓮、臺東、金門與馬祖等地區，月收入新台幣5萬元以上的民眾，自評樂活分數較高，為6.1分；25至34歲的中部地區民眾自評分數較低，為5.4分。

　　臺灣世新民意調查研究中心管理師李怡恬表示，一般民眾對樂活的自評分數只有5.7 分，離樂活對民眾重要性的7.2分還有一段差距；不管收入高低，民眾都可以用健康方式去過樂活生活。

　　主辦單位指出，民眾認為最重要的樂活行為是每天固定運動，佔59.2%；其次是多吃有機與天然保健食品，佔28.1%；第三是購買節能産品、騎自行車或自助旅行，佔19.5%。

　　主辦單位指出，雖然有59.2%民眾認為每天固定運動很重要，但只有45%的民眾做到。

　　“樂活”是英文LOHAS的縮寫，由lifestyles of health and sustainability句中每個英文單詞的首字母組成的，意指以永續健康方式過生活，是一種愛自己、愛地球的新生活主張。（高斯斯）

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