“亞運天使”成靚麗風景— 練微笑一練兩小時

　　年輕漂亮，充滿活力，廣州亞運會有一道最靚麗的風景，她們叫“亞運天使”，是廣州亞運禮儀小姐。廣州亞運禮儀小姐梁棋雁昨天接受了記者專訪，揭秘“魔鬼訓練”經歷——

　　從去年5月開始，亞組委從全國90多個城市110多個高校挑選了550名，年齡在17歲到25歲，樣貌姣好，品行端正的在校大學生。帶著對亞運的憧憬開始了一段40多天並不輕松的培訓。

　　今年20歲的梁棋雁來自桂林，是廣州體育學院舞蹈專業的學生。梁棋雁告訴記者，40多天的培訓包括軍訓、專業課培訓和理論課培訓，回想起那段“魔鬼訓練”梁棋雁坦言真是永生難忘。

　　練笑

　　有時一笑兩小時

　　俗話說笑不露齒，但是這里卻截然相反，不僅要露，而且至少要露4顆，如果都能露出來，那就更好啦。剛開始大家還有些放不開，很多夥伴們都是抿著嘴笑，後來在老師的一遍遍提醒中，大家也都無所顧忌了，大方得體地笑了起來。梁棋雁說：“有時候微笑的表情要堅持2個小時，甚至更長的時間，很多時候臉上都有些僵硬了，乃至笑容都收不回來。”

　　練走

　　腦袋頂水不會灑

　　“除了微笑，站姿行走也是必備的課程，老師告訴我們，現在頭上就好比頂著一碗水，走路時要求不會灑。我以前上學的時候學過模特，自認為在行走這方面有過功底，但是禮儀這個工作還是讓我吃了不少的苦頭，到最後的時候自己的模特步也就是俗稱的貓步都不會走了。”梁棋雁說。

　　練站

　　站不好罰做俯臥撐

　　梁棋雁坦言：“一個動作一天要練上幾百遍。枯燥對于那些大部分是90後又有些叛逆的我們來說絕對是一個新的挑戰。”其中一位來自山東名叫孫星的女孩介紹說：“站軍姿也是一件苦差事，一站就是幾個小時。剛開始訓練時還有暈倒的。更為嚴格的是，其中一項要求腿夾一張紙、頭上頂瓶子，一旦掉下來就要被教練罰做俯臥撐。”華 商