第三周 麻木 

　　沒有任何感覺。

　　那最深的痛，

　　是一種感覺不到任何感覺的經驗。

　　在一瞬間，

　　自己四分五裂，

　　還能有什麼感覺。

　　這就是最痛的感覺，

　　徹底絕望，無法抵抗。

　　任何的感覺，都無法感覺。 

　　悲傷歷程

　　動物有一個生理機制，當遇到強大的、足以危害生命存在的危險時，動物會自動切斷感覺，拒絕感受到任何感覺。因為當危及生存的痛苦過大時，留存感覺，對動物而言將太殘忍，超過可負荷的限度。

　　人，也相同。當痛苦的程度過大，超過人可以承受的限度時，個體也會自動切斷許多感受，避免經驗那些危害生存的感受。

　　當你遇到難以承受的失落時，當一切來得太猛太兇時，你的個體便會瞬間將一切感官知覺關閉，你將會感覺到一種空洞，像是有一層玻璃罩住你，你看得到一切的發生與運行，但你就是感受不到自己的感覺。連想哭，也都哭不出來，想喊叫，也顯得困難。

　　你有一種動彈不得的感覺，像是被隔離，也像是被關在某個不知名的空間里，那個空間里只有你一個人，沒有人進得去，而你也好像出不來，只能暫時困在那里。