納涼寶地深受青睞 神農架引爆消夏遊

　　今年入夏後，大批老年遊客涌入神農架消夏養生，漸漸使其成為老年遊客避暑旅遊的首選目的地。據當地旅行社介紹，今夏的酷暑使神農架旅遊人數激增，尤其八月以來老年團更是顯現出了爆滿的態勢。神農架優美清涼的環境，獨特天然的飲食和悠久的養生文化迎合了人們當下消暑養生的需求。

怡情之境——炎炎八月里，感受活化身心的自然清涼

　　神農架古木森森，峰嶺峻峭，溪水清泉縱橫其中，進入八月以來神農架的日平均氣溫仍然只有20℃，比其附近人稱四大“火爐”之一的武漢低了近10℃之多，可謂炎熱世界中的一片清涼綠洲。這個簡單的原因吸引著大批老年人來此旅遊，除卻了酷熱之擾空調之患，更可以感受大自然的清涼。

　　經測定，神農架林區每立方厘米空氣中含16萬個被稱作“空氣維生素”的負氧離子，如同天然氧吧，暢遊青山，嬉戲綠水，呼吸著促進細胞活化的清新空氣，精神矍鑠的長者們在神農架的山水間感受到最真切的養生意境。

健體之食——古木森林中，盡享五谷仙草的天然滋養

　　《黃帝內經》中說“五谷為養，五果為助，五畜為益，五菜為充，氣味合而服之，以補精益氣 ”，說明了飲食是身體健康的重要源泉。暑熱會減弱老年人的食欲及腸胃消化功能，這就對夏季養生飲食提出了開胃健脾，清熱解火的要求。

　　神農架動植物繁盛，不僅盛產延齡草、靈芝、天麻等藥材，食用菌、水果、高山玉米等更是數不勝數，而這些大自然的恩賜正是解暑養生的佳品。據當地一家餐館的老板介紹，隨著大批老年遊客的到來，當地餐館的生意大都變得應接不暇起來。其中尤以松柏、木魚兩鎮的當地風味餐館為甚。以神農架特有原料配以養生藥材做出的菜肴最受中老年遊客歡迎，如岩耳燉土雞、臘肉火鍋、懶豆腐等。

　　神農氏長生不老的妙方並不能輕易取得，因為它早已融入到了神農架的青山綠水間。神農架的沁心靈氣給予了人們一個夢想中的世外桃源；五谷雜食、仙草奇藥使沉謼頑疾得到舒緩，更在俯仰間，以生生不息的精神引領著探求長壽之道的眾生。