拒絕“冬眠”：盤點中國最適合過冬的旅遊地

喀納斯美景

　　新疆旅遊貼士

　　【天池 早晚溫差大 注意防感冒】

　　典型大陸幹旱氣候的新疆，早晚溫差較大，地諺說：“早穿皮襖午穿紗，圍著火爐吃西瓜”。僅在烏魯木齊與周邊地區就有12攝氏度—15攝氏度的溫差，而在距烏市110公里海拔1980米的天池，溫差更大，但這些都沒能阻止遊人前往“瑤池”探求美妙的神話傳說....。。

　　導遊建議：到天池的遊客最好能多帶件毛衣或外衣，以防溫差過大因身體不適而感冒，其它還應防備高山反應、骨折等。

　　旅遊小藥箱：首先帶上感冒藥、解熱鎮痛藥，如白加黑、速效傷風膠囊和阿斯匹林等。其次是在爬山時會有頭痛、心跳加快、呼吸短促等高山反應，患有高血壓、低血壓、哮喘病、肺氣腫等病的人不宜攀登高山。而對于在爬山時不小心跌倒而摔傷或骨折的朋友，不要用手揉捏傷處。若是骨折可向導遊報告以便及時聯係處理；而若摔傷可冷敷一段時間再熱敷。

　　【喀什 巴扎美食多 喝水防腹瀉】

　　遊新疆不到喀什等于沒來，作為最能體現新疆濃鬱民族風情的地方，艾提尕爾清真寺、香妃墓、大巴扎等景點一定會給你留下最美好的回憶。

　　導遊建議：來自內地的遊客可能會不習慣當地的清真餐飲，或因水土不服出現腸胃不適。喀什因處在塔克拉瑪幹沙漠邊緣，降水少，遊客需要多喝水。到喀什吃水果是一大樂事，但千萬不要在吃完水果後立即喝熱茶或熱飲，以免腹瀉。

　　旅遊小藥箱：對于因受涼、水土不服或是飲食不當等引發的胃反酸、嘔吐、腹瀉等各類急慢性胃腸道疾病，可服用氟葔酸、黃連素等藥物；嗎叮裌，藿香正氣液等可助消化。

　　【喀納斯風景美麗路途遠旅途疲勞防暈車】

　　從烏魯木齊到喀納斯有1100公里—1200公里的路程，其中往返兩天基本上是坐在車中看沿途的風景，旅途很容易疲勞，還有可能遇到七八個小時顛簸的“搓板路”，到喀納斯觀魚亭要徒步走1991級臺階。

　　導遊建議：要防暈車，老人和小孩子及一些身體素質差的人最好不要爬山；多帶衣物或是租用當地人的軍用棉大衣，不然在景點最高處你將體會到“高處不勝寒”，也可能會被感冒騷擾。

　　旅遊小藥箱：臨行前一兩個小時服用暈車藥如乘暈寧等，以防乘車、乘飛機時眩暈、嘔吐等。當然感冒藥、消炎藥是必備的，旅途中不能缺少的還有抗菌消炎藥，如復方新諾明、安必仙，對付呼吸道感染以及腹瀉、菌痢等。