台灣網11月1日消息 據臺灣媒體報道，基隆市衛生部門為推動高齡友善城市，昨日在彭園會館舉辦了一場“高齡友善暨反煙小區康復之友歌唱比賽”，邀請小區長者與康復之友參加比賽，共有60人參賽；衛生部門表示，他們希望透過音樂讓銀發族調劑身心、遠離煙害，唱出快樂的人生。
上午先進行長青組的比賽，21位代表七個行政區的長者，雖然每個人年紀都超過70歲，但唱起歌來情感深厚、氣勢十足，有的參賽者肢體動作豐富，獲得臺下選手的熱烈鼓掌。
下午則進行朝陽組雙人組及團體組比賽讓康復之友盡情發揮。除了各組取前三名以外，並有颱風獎、精神獎、人氣獎等，衛生部門負責人也都到場，為參賽選手加油打氣。
自古以來，音樂就被當作一種治療方式，古希臘哲學家亞裏士多德提倡“凈化理論”，他認為人們能透過音樂將煩惱、痛苦及悲傷等情緒抒發，以維持身心平衡。近代音樂治療專家Donald也表示音樂對身心障礙、年長者都具有壓力緩解、情緒改善或治療作用。
舉辦方也表示，他們期望參賽者皆能藉由歌唱來宣泄壓力，保持活力。本次活動也結合戒煙倡導，鼓勵用正當的休閒方式舒壓來取代吸煙，配合好的生活習慣及避免不良嗜好，提高高齡長者與康復之友們對於環境的調適能力並增進心理及生理的健康。（台灣網 馬小璇）
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“我是不會放棄（奧運會）的。”4年前在最後時刻落選奧運會，讓女子舉重69公斤級選手向艷梅失落許久，卻沒有讓她就此消沉。
